A-vitamin, tiltak ved ett enkelt inntak
A-vitamin er et fettløselig vitamin som lagres i kroppen. Det finnes blant annet i tran og ulike vitaminpreparater.
Spedbarn og barn
Inntil 90 milligram (300 000 IE) A-vitamin kan ses an hjemme.
Kontakt lege hvis barnet:
- kaster opp
- virker irritabelt eller utilpass
- får bulende fontanelle, det myke området på spedbarnets hode
- får hodepine
Hvis barnet kan ha fått i seg mer enn 90 milligram (300 000 IE) A-vitamin, skal barnet følges opp på sykehus. Ring legevakt på 116 117
Voksne
Inntil 300 milligram (1 000 000 IE) A-vitamin kan ses an hjemme.
Kontakt lege hvis personen:
- kaster opp
- blir irritabel
- får hodepine
- får synsforstyrrelser
Hvis personen kan ha fått i seg mer enn 300 milligram (1 000 000 IE) A-vitamin, skal personen følges opp på sykehus. Ring legevakt på 116 117.
Pause fra A-vitamintilskudd
Etter et enkelt uhell bør barnet eller den voksne ta pause fra tran, multivitaminer og andre tilskudd som inneholder A-vitamin.
Antall dager uten tilskudd bør tilsvare antallet dagsdoser som er tatt. Har barnet fått 10 dagsdoser, bør det ta 10 dagers pause.
Det er vanligvis ikke nødvendig med mer enn 30 dagers pause etter ett enkelt uhell. Hvis barnet eller den voksne har fått i seg mer enn 30 dagsdoser, er 30 dagers pause tilstrekkelig.
Etter pausen kan tilskuddet tas som vanlig.
Kontakt lege før du endrer doseringen hvis A-vitaminet er forskrevet som behandling for vitaminmangel eller sykdom.
Når bør du kontakte Giftinformasjonen?
Kontakt Giftinformasjonen hvis:
- du ikke vet hvor mye A-vitamin som er tatt
- du ikke finner styrken på pakningen eller produktet
- du er usikker på beregningen
- produktet inneholder flere vitaminer, mineraler eller virkestoffer
- du er usikker på om rådene på denne siden gjelder for produktet
Ha gjerne pakningen tilgjengelig når du ringer.
Produkter med flere innholdsstoffer
A-vitamin finnes blant annet i tran, multivitaminer og andre vitaminpreparater. Disse produktene kan inneholde flere vitaminer, mineraler eller andre virkestoffer.
Kontakt Giftinformasjonen hvis produktet inneholder jern, eller hvis du er usikker på innholdet.
For mye A-vitamin over lengre tid
Kontakt lege hvis noen har fått for mye A-vitamin over flere dager, uker eller måneder.
Ikke bruk grensene for enkeltinntak eller rådene om pause på denne siden til å vurdere gjentatte høye doser. A-vitamin lagres i kroppen, og langvarig overdosering kan føre til forgiftning.
Lege vurderer om det er behov for undersøkelser eller blodprøver.