Førstehjelpsskrin

Innhold i førstehjelpsskrinet

Alle førstehjelpsskrin bør inneholde:

• Plaster, kompresser, bandasjer og sårtape
• Sårvask og saltvann til rensing av sår og skyll av øyet
• Små dotter av gassbind (tupfere) for rensing av sår
• Termometer
• Pinsett og saks
• Ispose
• Engangshansker
• Glass eller flaske til øyeskyll
• Branngelé
• Munn-til-munn maske eller duk
• Febernedsettende og smertelindrende medisiner (tilpasset riktig alder)
• Medisinsk kull (ved forgiftninger)
• Krem mot kløe

Husk å fylle på utstyr når noe er brukt eller gammelt. For at utstyret skal vare lengst mulig, bør du oppbevare det tørt og i romtemperatur.

På tur er det i tillegg lurt å ha med tepper og vindbeskyttelse for å hindre nedkjøling, samt refleksvest, telefon, kart og navigeringsutstyr.

Informasjon om din posisjon

Hvis du ringer 113 blir posisjonen din sporet, men det er en fordel om du kan oppgi hvor du er. Det er lurt at barn lærer sin egen adresse så tidlig som mulig, slik at de kan informere om hvor de ringer fra i en eventuell nødsituasjon.  

På hytta kan en nødplakat være til hjelp for å forklare posisjonen din. Hos Kartverket kan du lage din egen nødplakat med posisjon og adresse.

Egenberedskap

I tillegg til førstehjelpsutstyr bør du ha et eget beredskapslager i tilfelle naturkatastrofe, terror eller ekstremvær. Se hva du bør ha i ditt beredskapslager på nettsidene til Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap.

Jodtabletter ved atomulykker

Dersom det skjer ei atomulykke, rår styresmaktene personar under 18 år, gravide og ammande til å ta jodtablettar. Statens strålevern vil då gi beskjed. Ikkje ta jodtablettar utan at styresmaktene har oppmoda til det.

Illustrasjon: Aleksandr Davydov/Mostphotos