Hva er forstoppelse?
Forstoppelse er en tilstand med plagsomt treg eller forsinket avføring. Dette er vanlig hos barn.
Avføringen kan være hard og det kan gjøre vondt å bæsje. Avføringen kan også være bløt, fordi den har stått lenge i endetarmen og kun løs avføring klarer å passere rundt «avføringsproppen» nederst i endetarmen. Derfor er forstoppelse en vanlig årsak til avføringsuhell.
Spedbarn som får morsmelk, kan ha avføring svært ofte (etter hvert måltid) eller svært sjelden (inntil hver 14. dag). Dette er ikke forstoppelse hvis barnet virker friskt. Barn som får morsmelkerstatning, kan noen ganger få forstoppelse. Etter hvert som barnet vokser, vil avføringen ofte komme en gang om dagen eller annenhver dag.
Kjennetegn ved forstoppelse hos barn
Vanlige kjennetegn er:
- vondt i magen
- hard og tørr avføring
- smerter ved avføring
- kvie seg for å gå på do
Hvis forstoppelsen har vart lenge, kan barnet få symptomer som kvalme og oppkast.
Blir avføringen ofte stående i endetarmen, kan det bli vanskelig for barnet å kjenne at det må gå på do. Det er fordi kroppen glemmer å lytte til signalene som sendes fra endetarmen til hjernen.
Årsaker til forstoppelse hos barn
Ofte er det ingen spesifikk årsak til forstoppelsen.
Hos barn i 3- til 4-årsalderen, kan problemene begynne når de skal slutte med bleier og begynne å gå på do.
Har barnet hatt mye smerter ved hard avføring, kan det vegre seg for å bæsje. Da kan avføringen bli hardere, og det føles enda mer ubehagelig å gå på do.
Barn som er syke og sengeliggende, eller barn som har en funksjonsnedsettelse og beveger seg lite, får oftere plager med forstoppelse.
Forebygging og råd mot forstoppelse hos barn
Gode rutiner kan hjelpe mot forstoppelse, som
- regelmessige toalettbesøk, gjerne etter større måltid
- rikelig drikke, helst vann
- regelmessige måltider med fiber fra grønnsaker, frukt, brødmat og havregrøt
- fysisk aktivitet
Hvis disse rådene ikke hjelper mot forstoppelsen, kan behandling med medisiner hjelpe.
Behandling av forstoppelse hos barn
Forstoppelse er plagsomt, og du kan oppsøke fastlege for hjelp.
Noen medisiner kan hjelpe mot forstoppelse. Spør fastlege eller helsesykepleier om råd hvis barnet ikke har hatt behov for medisin mot forstoppelse tidligere.
Disse medisinene gjør avføringen mykere:
- Laktulose
- Movicol (virkestoffet heter Makrogol)
Det er vanlig å måtte bruke mykgjørende medikamenter lenge, fra 2 til 3 måneder til flere år. Hvis det er lenge siden avføring må tarmen noen ganger ha hjelp til å tømmes med klyster. Det er ikke anbefalt å bruke væske som klyster eller klyx (Microlax) i endetarmen på barn, fordi det svir.