Nedsatt hørsel hos eldre 

Hvordan kan du merke et aldersrelatert hørselstap?

Hos eldre er det de lyse (høyfrekvente) lydene som blir redusert først.  Dette kan gjøre det vanskelig å forstå ord riktig. 

Du kan merke at du får problemer med:   

• å høre enkelte stemmer og ord  
• å følge samtaler, spesielt i støyende omgivelser 
• å høre lyder som «s», «k», og «t» 

Disse språklydene er ofte viktige for å forstå ord korrekt. For eksempel er det kun «s» og «f» lydene som skiller ordene «søtti» og «førti». Mister du andre språklyder, kan det gi andre konsekvenser.

Tror du at du har dårlig hørsel?

Hørselsproblemer utvikler seg sakte, så det kan være vanskelig å merke det selv. Du kan begynne å legge merke til at du ofte ber andre om å gjenta seg, eller at TV-en står veldig høyt. Mange kan først kjenne på en irritasjon over at «alle andre» snakker for fort eller utydelig.   

Ofte kan det være andre enn deg selv som først legger merke til at du hører mindre.

Nedsatt hørsel kan gjøre det vanskeligere å kommunisere med omgivelsene. Det kan være slitsomt både deg selv og dine nære.   

Begynner du å trekke deg unna aktiviteter fordi det er vanskelig å høre, bør du sjekke hørselen din.  

Hva bør du gjøre hvis du hører dårlig?

Aldringsprosessene og aldersrelatert hørselstap går sin gang.  Mistenker du nedsatt hørsel, bør du snakke med fastlegen din om dette. Fastlegen kan henvise deg videre til utredning.  

Hvis du merker at du har problemer med å høre, bør du også vurdere å: 

• få en hørselstest hos en audiograf 
• skaffe høreapparat hvis legen anbefaler det 
• sjekke synet ditt hos optiker. 

Tidlig bruk av høreapparater kan bidra til å forhindre problemer med hjernen som kan oppstå ved langvarig nedsatt hørsel. Blir du anbefalt høreapparater, er det viktig at du bruker dem.  

Tips for å gjøre det lettere å høre: 

• Bruk god belysning for å se ansiktene til de du snakker med. 
• Prøv å unngå støyende omgivelser når du skal høre på noen. 
• Tenk på å bruke høreapparat eller andre hjelpemidler. 

Blir du enig med audiografen din om å ikke begynne med høreapparater, bør du be om informasjon om andre tekniske hjelpemidler for å gjøre hverdagen enklere og bedre din hørselshelse.