Hva skjer med mor?

I de første ukene av svangerskapet er det få som kjenner noen tegn på at de er gravide. Uke fire er vanligvis tidspunktet for en ny menstruasjon. Dersom denne uteblir, eller du har en unormalt liten blødning, kan det være et tegn på at du er gravid.

Lengden på et svangerskap blir regnet fra første blødningsdag i siste menstruasjon, altså rundt to uker før du ble gravid.  

Noen kan merke forandringer i kroppen, men de fleste opplever ingen endringer så tidlig i svangerskapet. I uke fem begynner mange å kjenne tegn på graviditet. Vanlige symptomer kan være: 

  • Behov for å tisse ofte 
  • Ømme, spente og større bryster 
  • Verking i korsryggen 
  • Lett trykk eller spreng i underlivet 

Mange vil også oppleve at de er trøtte og kvalme. Kvalmen gir seg hos de fleste rundt svangerskapsukene 12-14.

Så tidlig som mulig i svangerskapet, og aller helst før du blir gravid, bør du ta et kosttilskudd som inneholder folat. Du bør ta 400 mikrogram per dag, frem til 12. svangerskapsuke. 

Kosttilskudd med folat kan forebygge ryggmargsbrokk og nevralrørsdefekter hos barnet.

Utviklingen til fosteret

Når fosteranlegget har festet seg i livmorslimhinnen kalles det et embryo. Embryoet er bare noen millimeter langt, og består av tre lag med celler som senere vil danne alle organer og vev. Det ene laget skal for eksempel bli hud, hår, negler, øyne, hjerne og nervesystem. Det andre laget skal for eksempel utvikle seg til muskulatur, skjelett, hjerte og blodårer. Det tredje laget skal blant annet bli til magesekk, lever, skjoldbruskkjertel, lunger og urinblære. 

Rundt denne perioden blir den første antydningen til en morkake dannet. Fostervann blir produsert fra morens blod. 

Trygg mammamedisin

Få råd fra fagfolk om trygg medisinbruk ved graviditet og amming. Tjenesten er gratis. 

Mattilsynet

Råd om trygg mat og drikke under svangerskapet, og informasjon om amming.

Kjenn liv

En hjelp til gravide for å følge med på barnets bevegelser.

Landsforeningen 1001 dager

Mental helse under graviditet og etter fødsel.

Zanzu

Informasjon om graviditet, fødsel og barseltid på arabisk, engelsk, farsi, fransk, norsk, polsk, somali, tigrinja og tyrkisk retta mot innvandrarar og andre med kort butid.

Mamma mia

Mamma Mia er en app som fremmer helse og trivsel for mor, barn og partner under graviditeten og etter fødselen. 12 års forskning og testing på over 4000 kvinner viser at appen øker trivsel og mestring og reduserer risikoen for fødselsdepresjon.

Les mer om Mamma Mia

Innholdet er levert av Helsedirektoratet

Helsedirektoratet. Gravid uke 4 og 5. [Internett]. Oslo: Helsedirektoratet; oppdatert fredag 9. mai 2025 [hentet onsdag 19. november 2025]. Tilgjengelig fra: https://www.helsenorge.no/gravid/gravid-uke-for-uke/uke-4-og-5/

Sist oppdatert fredag 9. mai 2025