Depresjon

Depresjon er en psykisk lidelse som påvirker humøret, følelsene og atferden din.

Deprimert eller trist?

I perioder av livet er det vanlig å føle seg nedstemt og trist. Men hvis dette varer over lengre tid, bør du snakke om det med noen som kan hjelpe.

Illustrasjon: iStockphoto

Husk at det er mange som kan og vil hjelpe deg. Her finner du informasjon om selvmordforebygging, råd til pårørende og oversikt over hjelpetjenester.

Illustrasjon: Mostphotos/Rbnrob

Mental helses telefon- og nettjeneste er for alle som trenger noen å snakke eller skrive med.

Døgnåpen tjeneste.

Døgnåpen tjeneste.

Nasjonal rådgivningstelefon for pårørende