Hjelp til pårørande

Pårørande kan vere utsette for fysiske og psykiske påkjenningar. Det er viktig at du som pårørande søkjer råd og støtte før problema blir for store.

Dine rettigheter som pårørende

Registrer dine pårørende

Du kan legge inn eller endre dine nærmeste pårørende under kontaktinformasjon.

Pasient- og brukerombudet

Pasient-og brukerombudet hjelper pasienter og pårørende med råd, veiledning og bistand i møte med helsetjenesten. All hjelp er gratis og ombudet har taushetsplikt.

Pårørendelinjen

90 90 48 48

Trenger du veiledning som pårørende? Ring Pårørendelinjen. Alle våre veiledere har helse- og sosialfaglig utdanning og taushetsplikt.

Pårørendesenteret i Oslo (PIO-senteret)

22 49 19 22

Landsdekkende rådgivningstelefon for pårørende uavhengig av diagnose.

Ly - for deg med en oppvekst preget av voksnes rus

En chattetjeneste for barn og unge med foreldre eller andre nær seg som har et problematisk forhold til rus. Tjenesten er gratis og man kan være helt anonym.

Kors på halsen (Røde kors)

800 33 321

Samtaletilbud for alle under 18 år. Ring, chat eller send mail med voksne som har taushetsplikt.

BarnsBeste

Nasjonalt kompetansenettverk for innsamling, systematisering og formidling av kunnskap om barn som har foreldre med somatiske, psykiske og/eller rusrelaterte lidelser.

Ivareta - Pårørendetelefonen

800 40 567

Trenger du veiledning eller noen å snakke med? Ring pårørendetelefonen anonymt.

Fant du det du lette etter?