Hva er medikamentutløst hodepine?
Medikamentutløst hodepine er en form for hodepine som kan oppstå ved langvarig og hyppig bruk av medisiner mot hodepine eller migrene.
Kjennetegn ved medikamentutløst hodepine
Typiske kjennetegn er
- tidligere plager med hodepine, migrene eller spenningshodepine
- hodepine 15 dager eller mer per måned
- bruk av smertestillende medisiner 10 til 15 dager eller flere per måned, i mer enn 3 måneder
Hodepinen minner gjerne om symptomene ved tilstanden du tok medisiner for å dempe. Noen personer kan også oppleve symptomer som kvalme, uro, irritabilitet, konsentrasjonsvansker og nedsatt hukommelse.
Årsaker til medikamentutløst hodepine
Årsakene til tilstanden er uklar, men kan henge sammen med økt følsomhet i smertebanene i hjernen. Personer som tidligere har hatt mye hodepine eller migrene har økt risiko for å utvikle hodepine ved overforbruk av medisiner. Kvinner rammes oftere enn menn.
Hvilke medisiner kan gi medikamentutløst hodepine?
Medikamentutløst hodepine kan skyldes langvarig og hyppig bruk av smertestillende medisiner, som:
- paracetamol
- NSAIDs, som ibuprofen eller naproksen
- triptaner (en type migrenemedisin)
- opioider, som kodein, morfin
Risikoen for å få medikamentutløst hodepine er størst når det brukes medisiner som er en kombinasjon av to smertelindrende stoffer, og ekstra stor når medisinen inneholder vanedannende stoffer (opioider). Faren øker også med økende hyppighet av medisininntak, og er størst ved daglig bruk.
Overforbruk av smertestillende medisiner kan føre til at du oftere får vondt i hodet og at hodepinen din blir kronisk. Dette kan være både belastende og vanskelig å behandle.
Forebygging av medikamentutløst hodepine
Alle smertestillende medisiner bør brukes i lavest mulig dose som gir tilstrekkelig smertelindring og over så kort tid som mulig. Bruk medisinen slik pakningsvedlegget beskriver eller slik legen din har bestemt.
Tips til hvordan du kan minske sjansen for hodepine:
- Tilstreb regelmessige måltider, mosjon og søvn.
- Reduser inntak av koffein, alkohol og tobakk.
- Slapp av og prøv å unngå stress.
Les mer om hodepine ved overforbruk av medisiner på nettsidene til Hodepine Norge.
Behov for helsehjelp
Du bør oppsøke lege ved uavklarte smerter, langvarige smerter og ved smerter som forverres over tid.
Behandling av medikamentutløst hodepine
Gradvis nedtrapping av medisiner
Behandlingen innebærer å redusere eller å gradvis slutte med medisinene som kan ha forverret hodepinen din. Det er viktig å ikke slutte med medisiner på egenhånd. Snakk med legen din om hvordan du kan gjøre dette.
Avvenningen kan gi forbigående forverring av hodepinen, i tillegg til abstinenssymptomer som kvalme, oppkast, hjertebank, svimmelhet, søvnvansker, uro og dårlig matlyst.
Noen pasienter kan ha behov for behandling med andre medisiner under nedtrappingsperioden for å lindre avvenningssymptomene.
Annen behandling
Behandlingen består vanligvis også av
- fysioterapi, stressmestring eller andre tiltak som kan bidra til å dempe hodepinen uten bruk av medisiner
- pasientopplæring om årsaker til tilstanden og hvordan hodepinen kan forebygges og behandles