D-vitamin, tiltak ved for stort engangsinntak
Kolekalsiferol er et fettløselig D-vitamin som finnes blant annet i tran og vitaminpreparater. D-vitamin kommer som tabletter, flytende væske, perler og kapsler. De finnes som reseptfrie og reseptpliktige legemidler. Styrken vil variere mellom de ulike produktene.
D-vitamin har lav akutt giftighet og er lite farlig ved inntak av én enkeltdose.
Spedbarn (0-1 år), engangsinntak
- Inntil 750 mikrogram (µg) (30 000 IE) vitamin D kan ses an hjemme. Ikke gi tilskudd som inneholder D-vitamin i inntil 30 dager.
- Over 750 mikrogram (µg) (30 000 IE) vitamin D, kontakt Giftinformasjonen for vurdering.
Barn (1-8 år), engangsinntak
- Inntil 2,5 mg (100 000 IE) vitamin D kan ses an hjemme. Ikke gi tilskudd som inneholder D-vitamin i inntil 30 dager.
- Over 2,5 mg (100 000 IE) vitamin D, kontakt Giftinformasjonen for vurdering.
Voksne og barn over 8 år, engangsinntak
- Inntil 7,5 mg (300 000 IE) vitamin D kan ses an hjemme. Ikke gi tilskudd som inneholder D-vitamin i inntil 30 dager.
- Over 7,5 mg (300 000 IE) vitamin D, kontakt Giftinformasjonen for vurdering.
For stor dose D-vitamin over tid (kronisk overdosering)
Giftinformasjonen svarer på spørsmål om akutte overdoseringer. Ved inntak av for høy dose over flere dager, kontakt lege for vurdering da dette kan føre til forgiftning.
Symptomer på D-vitaminforgiftning ved for stor dose over tid skyldes hyperkalsemi, det vil si for høyt kalsiumnivå i blodet. Tidlige tegn på hyperkalsemi kan være mage- og tarmsymptomer, irritabilitet, hodepine, svimmelhet og svakhet. Etter hvert endrer urinmengden seg og du kan bli ekstra tørst. Ved alvorlig forgiftning kan du blant annet utvikle nyresvikt og få påvirkning på hjertet. Det er derfor viktig at du snakker med lege om du mistenker D-vitaminforgiftning.