Ogólnokrajowe zalecenia i zasady

Polskie tłumaczenie informacji wydanych przez norweskie władze na temat zasad i zaleceń związanych z sytuacją epidemiologiczną w Norwegii.

  • Ogólne porady dotyczące zapobiegania zakażeniu:
  • Objawy zakażenia koronawirusem
  • Następstwa COVID-19
  • Szczepionka przeciwko koronawirusowi
  • Podróże

Masz pytania dotyczące Covid-19? Dostępna jest infolinia Norweskiej Dyrekcji Zdrowia w języku angielskim, zadzwoń 815 55 015.

Ogólne porady dotyczące zapobiegania zakażeniu:

  • Zostań w domu, jeśli jesteś chory
  • Zaszczep się
  • Często myj ręce

Objawy zakażenia koronawirusem

Objawami zakażenia koronawirusem mogą być nagła gorączka, kaszel, duszności, ból głowy, zmęczenie, osłabienie zmysłu węchu lub smaku oraz bóle mięśniowe. Objawem może być również ból gardła, katar lub zatkany nos oraz kichanie.

Jeśli nie jesteś pewny, czy masz objawy koronawirusa, powinieneś wykonać test.

Co zrobić, jeśli wystąpią u mnie objawy?

  • Jeśli jesteś chory, pozostań w domu.
  • Powinieneś zostać w domu, jeśli zostałeś zarażony koronawirusem.
  • Jeśli jesteś chory i potrzebujesz pomocy medycznej lub porady lekarskiej, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym.

Następstwa COVID-19

Niektóre osoby mogą doświadczyć następstw COVID-19. Najczęstsze dolegliwości to osłabienie i zmęczenie, problemy z koncentracją i pamięcią, zawroty głowy i duszności, bóle głowy oraz zaburzenia zmysłu węchu i smaku.

 

Co mam zrobić, jeśli uzyskam pozytywny wynik samodzielnie wykonanego testu?

  • Jeśli wynik testu jest pozytywny, powinieneś być w domu
  • Możesz poinformować swoich bliskich, że zostałeś zakażony, aby śledzili u siebie objawy chorobowe

Potwierdzenie testem PCR

Niektóre osoby mogą wykonać test PCR w punkcie pobrań, aby potwierdzić wynik.

Dotyczy to:

  • Wszystkich, którzy nie otrzymali dawki przypominającej (3. dawka szczepionki) i potrzebują testu potwierdzającego, aby uzyskać ważny paszport covidowy.
  • Wszystkich, którzy przyjęli dwie dawki szczepionki i przechorowali COVID-19 ponad 3 miesiące temu. 
  • Dzieci w wieku poniżej 16 lat (które nie zostały zaszczepione i potrzebują paszportu covidowego).
  • Wszystkich z poważnie osłabionym układem odpornościowym.
  • Jeśli zgłosisz sią na wizytę lekarską, a lekarz uważa, że należy wykonać potwierdzający test PCR. Test zostanie wykonany tam, gdzie otrzymujesz pomoc lekarską.

Szczepionka przeciwko koronawirusowi

Szczepionka chroni przed poważnym zachorowaniem na COVID-19. Norweska służba zdrowia zaleca, aby każdy kto może, przyjął szczepionkę.

To gmina, w której mieszkasz lub przebywasz, jest odpowiedzialna za zaoferowanie Ci szczepionki przeciwko koronawirusowi. Szczepionka jest bezpłatna, a jej przyjęcie jest dobrowolne.

Każdy, kto przez dłuższy czas przebywa w Norwegii, ma prawo do otrzymania szczepionki, niezależnie od statusu pobytu.

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego (FHI) zaleca przyjęcie szczepionki przeciwko COVID-19 wszystkim kobietom w ciąży, a osobom dorosłym będzie obecnie oferowana trzecia dawka szczepionki. Osoby z osłabionym układem odpornościowym otrzymają propozycję przyjęcia czwartej dawki szczepionki.

Jeśli nie otrzymałeś oferty szczepienia, skontaktuj się ze swoją gminą. Podczas korzystania z usług zdrowotnych w Norwegii przysługuje Ci prawo do skorzystania z usług tłumacza.

Szczepionka przeciwko koronawirusowi dla dzieci i młodzieży

Dzieci i młodzież w wieku poniżej 17 lat otrzymają propozycję przyjęcia szczepionki przeciwko COVID-19. Obecnie również dzieci w wieku 5-11 lat otrzymają propozycję przyjęcia tej szczepionki, lecz nie stanowi to ogólnego zalecenia Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego (FHI)  Decyzję o szczepieniu dzieci w wieku poniżej 16 lat podejmują rodzice.

Link do filmów informacyjnych na temat szczepień przeciwko koronawirusowi. Tutaj znajdziesz odpowiedź na pytanie, czym jest szczepionka, jak działa i dlaczego się szczepimy.  

Link do nagrania wideo w różnych językach

Jak działają szczepionki?

Dlaczego szczepimy się przeciwko Covid-19?

Ważne jest, aby przestrzegać ogólnych  zasad przeciwepidemicznych, nawet jeśli jesteś zaszczepiony.

Podróże

Podróże za granicę i z zagranicy