Koronavirus

• Du bør holde deg hjemme om du er syk med luftveissymptomer. Ved restsymptomer som rennende nese, snørr, heshet og noe hoste kan du leve som normalt.
  
  
• Host i et lommetørkle eller i albuekroken. Unngå å hoste eller nyse direkte på andre.
  
  
• Vask hendene med såpe og vann, eller bruk alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
  
  
• Unngå kontakt med personer i risikogruppen hvis du har luftveissymptomer.
  
  
• Bruk munnbind hvis du har luftveissymptomer og må oppsøke steder med mange mennesker, eller må besøke noen i risikogruppen.
  
  
• Du bør begrense eller unngå kontakt med familier som har nyfødte barn eller spedbarn, hvis du har luftveissymptomer.
  
  
• Bruk munnbind hvis du er i risikogruppen og må oppsøke steder med mange folk, i perioder hvor det er mye smitte.
  
  
• Du trenger ikke teste deg for korona, selv om du har symptomer. Er du i risikogruppen bør du teste deg. Se mer informasjon her.
  
  
• Du trenger ikke registrere positiv selvtest.
  
  
• Du trenger ikke ta PCR-test. Trenger du dette for dokumentasjon i koronasertifikatet, må du betale for det selv.
  
  
• Det er ikke regler for karantene eller isolasjon.
  
  
• Alle som er anbefalt å ta covid-19 vaksinen, bør ta den.

• Du trenger ikke teste deg for korona, selv om du har luftveissymptomer - med mindre du er i risikogruppen. 
  
  
• Er du i risikogruppen og får symptomer på korona, bør du ta en selvtest. Hvis selvtesten er positiv, ta kontakt med lege. Legen vil gjøre en helhetsvurdering basert på alder, tid siden forrige vaksinedose, samt øvrige risikofaktorer for å avgjøre om det er aktuelt å behandle med Paxlovid. Hvis selvtesten er negativ og symptomene vedvarer, er det anbefalt at du tar en ny selvtest hver dag fram til dag fire. Se mer informasjon her.
  
  Du kan også lese mer om behandlingen på fhi.no
  
  
• Dersom du har behov for legehjelp, kan fastlegen vurdere om det er nødvendig med en koronatest.
  
  
• Trenger du koronatest som dokumentasjon i koronasertifikatet, må du betale for dette selv.

• Luftveissymptomer er først og fremst tett nese, hoste og sår hals. Ofte har du også feber eller vondt i hodet.

• Hold deg hjemme hvis du føler deg syk med luftveissymptomer. Ved restsymptomer som rennende nese, snørr, heshet og noe hoste kan du leve som normalt.
  
  
• Du trenger ikke teste deg for korona selv om du har luftveissymptomer. Er du i risikogruppen bør du teste deg, se mer informasjon her.
  
  
• Dersom du tar en test som viser at du er smittet med covid-19 gjelder de samme rådene om å holde deg hjemme hvis du føler deg syk.
  
  
• Host i et lommetørkle eller i albuekroken. Unngå å hoste eller nyse direkte på andre.
  
  
• Vask hendene med såpe og vann, eller bruk alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
  
  
• Unngå kontakt med personer i risikogrupper.
  
  
• Du bør begrense eller unngå kontakt med familier som har nyfødte barn eller spedbarn.
  
  
• Bruk munnbind hvis du må oppsøke steder med mange mennesker, eller må besøke noen i risikogruppen.
  
  
• Hvis du er bekymret for din egen eller barnet ditt sin helse kan du ta kontakt med legen.

• Nei, det er ikke lenger regel eller anbefaling om karantene eller isolasjon.
  
  
• Hvis du føler deg syk og har luftveissymptomer, bør du holde deg hjemme til du føler deg frisk. Har du ikke symptomer, kan du leve som normalt.

• Er du i risikogruppen og får symptomer på korona, bør du ta en selvtest. Hvis selvtesten er positiv, ta kontakt med lege. Legen vil gjøre en helhetsvurdering basert på alder, tid siden forrige vaksinedose, samt øvrige risikofaktorer for å avgjøre om det er aktuelt å behandle med Paxlovid. Hvis selvtesten er negativ og symptomene vedvarer, er det anbefalt at du tar en ny selvtest hver dag fram til dag fire. Se mer informasjon her.
  
  Du kan også lese mer om behandlingen på fhi.no
  
  
• De generelle smittevernrådene som å holde deg hjemme ved sykdom og ha god hoste- og håndhygiene, gjelder fremdeles for å beskytte deg og andre mot smitte av luftveisinfeksjoner inkludert covid-19.
  
  
• I tillegg bør du unngå områder med mye folk, spesielt når det er mye smitte i samfunnet. Hvis du må være ute blant folk i perioder med mye smitte, kan du vurdere å bruke munnbind.
  
  
• Hvis du får besøk av noen med luftveissymptomer, bør de bruke munnbind.
  
  
• Hvis du er i risikogruppen kan det være aktuelt for deg å ta oppfriskningsdose av koronavaksinen før kommende vintersesong. 

Les mer om egne råd for risikogrupper hos FHI.

• Fordi det kan komme en ny smittetopp i løpet av vinteren og viruset stadig forandrer seg, er enkelte grupper anbefalt å ta en ny oppfriskningsdose.
  
  
• Dette vil for de fleste være en fjerde dose koronavaksine, men for enkelte med svekket immunforsvar kan det være den femte dosen. For barn 12-17 år med alvorlig grunnsykdom er dette tredje dose koronavaksine. 

Les mer om hvem som er anbefalt å ta en ny vaksinedose.

• Skal du reise til utlandet, kan du bli bedt om å vise koronasertifikat. Du bør derfor sette deg inn i hvilke regler som gjelder for innreise til ulike land.
  
  
• Regjeringen har en alfabetisk liste over land og regler og en app for deg som skal ut og reise.
  
  
• Du kan logge inn og se eller ta utskrift av koronasertifikatet her.