
Pengespel og avhengnad
Her finn du fareteikna på speleavhengnad, og informasjon om korleis ein kan få hjelp.
Illustrasjon: Johnér Bildbyrå AB
Her finner du tegnene på dataspillavhengighet, og steder du kan få hjelp.
Avhengighet kjennetegnes ved at spillingen medfører problemer i skole, familieliv, karriere eller sosialt.
Du kan være avhengig av dataspill hvis du:
Undersøkelser viser at de som spiller dataspill kan deles i to grupper: engasjerte spillere og avhengige. Det er ikke hvor mye du spiller som avgjør om du er avhengig, men hvordan spillene påvirker livet ditt.
De engasjerte kan spille like mye som avhengige, men uten å rapportere negative sider ved spillingen. For avhengige utgjør spill et hinder for å leve livet slik en ønsker, noe som kan henge sammen med:
Her finn du fareteikna på speleavhengnad, og informasjon om korleis ein kan få hjelp.
Illustrasjon: Johnér Bildbyrå AB
Fastlegen kan hjelpe deg og eventuelt henvise videre til spesialiserte behandlingstilbud.
Legen hjelper deg å finne ut om du har rett til nødvendig helsehjelp, basert på hvor alvorlig situasjonen er og hvor godt behandlingen vil passe.
Avhengighet av dataspill er ikke en offisiell diagnose, men dette påvirker ikke om du har rett til helsehjelp.
Du kan ringe anonymt til Hjelpelinjen for spillavhengige på telefon 800 800 40.
Tjenesten er åpen alle hverdager mellom kl. 09:00 og 18:00. Det er gratis å ringe fra fasttelefon. På hverdager kan du også bruke chat (11:00-15:00) og e-post (09:00-15:30) til post@hjelpelinjen.no.
Pårørende kan også ringe for å få hjelp.
Bruker- og pårørendeorganisasjonen Spillavhengighet Norge har mer informasjon og råd til deg som er spilleavhengig og pårørende.
De har en hjelpelinje du kan ringe anonymt på telefon 477 00 200. Tjenesten er åpen alle hverdager mellom kl. 09:00 og 15:00.
Du kan også sende e-post til kontakt@spillavhengighet.no.
Innholdet er levert av Helsedirektoratet
Sist oppdatert mandag 14. desember 2020