Snus- og røykeslutt

Se råd og tips om å slutte å røyke og snuse.

Lyst til å slutte å røyke? Gjør det lettere for deg selv ved å forberede godt.Les mer på helsenorge/lev

Kvinne isbader

Lev bedre

Vil du endre en vane, stumpe røyken, gruble mindre? Med Lev får du råd og verktøy som støtter deg i hverdagen.

Illustrašuvdna: Helsedirektoratet

Slutta-app (helsenorge.no)

Få hjelp til å slutte å røyke eller snuse med Slutta-appen.

Hvor avhengig er du av røyk?

Med denne testen kan du få en pekepinn.