Hoste

Årsaker til hoste

Hoste er en naturlig refleks i kroppen. Den har som oppgave å beskytte luftveiene dine ved å fjerne slim, støv, matpartikler eller andre ting som irriterer.

Ved forkjølelse kan hosten ofte veksle mellom å være tørr og slimete (produktiv hoste).

Vanlige årsaker til hoste er

• forkjølelse og andre luftveisinfeksjoner
• astma
• kols
• allergi
• røyking

Andre årsaker til hoste kan være sure oppstøt (halsbrann) eller bivirkning av medisiner. Noen ganger kan hoste skyldes hjertesykdom. Da vil det ofte være andre symptomer samtidig, for eksempel tung pust og hevelser i kroppen.

Hoste som skyldes luftveisinfeksjoner, går ofte over av seg selv. Andre årsaker til hoste kan trenge undersøkelse og behandling hos legen. 

Råd når du hoster

For å lindre hoste kan du prøve å

• drikke nok (gjerne varm drikke)
• unngå røyk
• heve hodeenden av sengen
• sove i et kjølig rom
• bruke hostestillende eller slimløsende medisiner

Ved slimhoste bør man være forsiktig med å dempe hosten med medikamenter, siden slimet da kan bli sittende fast i luftveiene.

Tørrhoste kan i seg selv irritere luftveiene og skape mer hoste. Det kan noen ganger være effektivt å prøve å unngå å hoste ved å bevisst undertrykke hosterefleksen med svelging og rolig pust.

Når bør du oppsøke helsehjelp? 

Det er som regel ikke farlig å hoste.  Kontakt fastlegen din hvis du har:  

• hoste uten mistanke om infeksjon
• hostet i mer enn 6 uker
• hoste med blodig oppspytt

Kontakt lege med en gang hvis du har sterke brystsmerter eller problemer med å puste.

Undersøkelse ved hoste

Legen vil lytte på hjerte og lunger, og vurdere pustemønsteret ditt.

Noen ganger kan det være nødvendig å ta blodprøver eller prøver fra nese og hals for å vurdere  infeksjon. Legen kan også undersøke med pusteprøve (spirometri) eller henvise til røntgen av lungene.

Om det er nødvendig kan legen henvise deg til spesialist i lungesykdommer.

Eventuell behandling avhenger av årsaken til hosten.