Vitaminbjørner som ligger på et hvitt bord dekket til frokost

Vitaminbjørner® er vitamintilskudd som kan ligne på godteri i smak og utseende.

Vitaminbjørner® fra Orkla

Vitaminbjørner® er vitamintilskudd for barn og voksne. De smaker godt og kan ligne på godteri. Dersom et barn har spist mange Vitaminbjørner®, er det vanligvis ikke farlig. Inntak av opptil én boks gir ikke forventede forgiftningssymptomer fra vitaminene. De vanligste plagene etter et stort inntak er luftsmerter og diaré.

Hva bør du gjøre?

Dersom barnet har spist mange Vitaminbjørner®:

  • La barnet spise og drikke som normalt.
  • Følg med på om barnet får mageplager.
  • Unngå andre kosttilskudd som inneholder A- og D-vitamin i en periode. Dette gjelder for eksempel tran.

Rådene gjelder for barn i alle aldre.

Hvilke symptomer kan oppstå?

Et akutt inntak av opptil én boks Vitaminbjørner® gir ikke forventede forgiftningssymptomer fra vitaminene.

Ved større inntak kan barnet få:

  • luftsmerter
  • diaré
  • annet mageubehag

Dette skyldes søtstoffene i produktet, som kan virke avførende.

Hvor lenge bør barnet unngå andre vitamintilskudd?

A- og D-vitamin lagres i kroppen. Etter et stort inntak av Vitaminbjørner® bør barnet derfor ta en pause fra andre tilskudd som inneholder disse vitaminene, for eksempel tran.

For eksempel:

  • Dersom barnet har spist 20 bjørner, kan det være aktuelt å unngå tilskudd med A- og D-vitamin i omtrent 3 uker.
  • Dersom barnet har spist hele boksen, er det tilstrekkelig med en pause på 1 måned.
  • Det er ikke nødvendig med pause lenger enn 1 måned.

Når bør du kontakte lege?

Kontakt lege dersom barnet får sterke eller langvarige plager fra mage eller tarm.

Hva hvis barnet har fått for mange Vitaminbjørner® over tid?

A- og D-vitamin lagres i kroppen. Dersom barnet over tid har fått større mengder enn anbefalt, bør du kontakte lege for vurdering.

Hvilke produkter gjelder rådene for?

Rådene på denne siden gjelder:

  • Vitaminbjørner® Original (alle smaksvarianter)
  • Vitaminbjørner® D-vitamin
  • Vitaminbjørner® Kalsium & D-vitamin

Andre produkter og produsenter av multivitamin-tilskudd

Denne siden gjelder bare Vitaminbjørner® fra Orkla. Har barnet spist andre vitaminbjørner eller multivitaminer, finner du mer informasjon i lenken under. Du kan også kontakte Giftinformasjonen.

Giftinformasjonen er tilgjengelig ved behov

22 59 13 00

Døgnåpen telefon

Innholdet er levert og kvalitetssikret av Giftinformasjonen

Giftinformasjonen. Er det farlig å spise for mange Vitaminbjørner® fra Orkla?. [Internett]. Oslo: Helsedirektoratet; oppdatert onsdag 26. august 2026 [hentet fredag 4. september 2026]. Tilgjengelig fra: https://www.helsenorge.no/giftinformasjon/legemiddelforgiftninger/vitaminbjorner/

Sist oppdatert 26. august 2026

Fant du det du lette etter?