
Gravid uke 29 til 35
Magen blir stadig større og det er vanlig at du føler deg andpusten. Kroppen forbereder seg til fødsel ved at det kommer flere kynnere.
Illustrasjon: Mostphotos
I denne delen av svangerskapet er det ikke uvanlig med forandringer i huden, som røde prikker i ansiktet, på overarmene og på overkroppen. Dette skyldes endringer i blodkar, og vil forsvinne etter svangerskapet. Fosteret åpner øynene for første gang.
Illustrasjon: Mostphotos
I disse ukene er det vanlig å få strekkmerker, pigmentflekker og/eller en mørk pigmentstripe midt på magen. Dette vil sannsynligvis forsvinne eller blekne etter fødselen. Brystvortene og området rundt kan også bli mørkere.
Trykk og bevegelse fra fosteret kan påvirke søvnkvaliteten din og det kan være en utfordring å få sovet nok. Det er viktig at du hviler når du kan.
Vekten på fosteret er nå mellom 1000 og 1400 gram. Fosteret åpner øynene for første gang. Synet til fosteret utvikler seg videre både i graviditeten og når barnet er nyfødt.
Et mønster for når fosteret er i aktivitet og hvile starter i denne perioden. Du kan oppleve at fosteret skvetter ved plutselige lyder eller bevegelser. Ved å sette av litt tid hver dag til å kjenne etter spark og bevegelser, blir du kjent med ditt barns bevegelsesmønster. Les mer på kjennliv.no.
De aller fleste fostre vil i denne perioden legge seg med hodet ned i bekkenet. For de som ikke gjør det, vil det fortsatt være tid igjen til å snu seg.
Magen blir stadig større og det er vanlig at du føler deg andpusten. Kroppen forbereder seg til fødsel ved at det kommer flere kynnere.
Illustrasjon: Mostphotos
Få råd fra fagfolk om trygg medisinbruk ved graviditet og amming. Tjenesten er gratis.
Råd om mat for ammende.
En hjelp til gravide for å følge med på barnets bevegelser.
Mental helse under graviditet og etter fødsel.
Informasjon om graviditet, fødsel og barseltid på arabisk, engelsk, farsi, fransk, norsk, polsk, somali, tigrinja og tyrkisk retta mot innvandrarar og andre med kort botid.
Nasjonal faglig retningslinje for svangerskapsomsorgen, Helsedirektoratet 26.01.2022.
Innholdet er levert av Helsedirektoratet
Sist oppdatert mandag 7. mars 2022