Psykisk helse
Her finner du informasjon om hva psykisk helse er, hvordan du tar vare på den og hvor du kan få hjelp hvis du eller noen du kjenner har det vanskelig.
Psykisk helsevern
Psykisk helsevern er undersøkelse og behandling av psykiske lidelser. Du trenger henvisning til psykisk helsevern, for eksempel fra fastlegen. Psykisk helsevern er som hovedregel frivillig, men kan i noen tilfeller være tvungent.
Psykisk helsevern skjer i spesialisthelsetjenesten, det vil si på sykehus og i distriktspsykiatriske sentre (DPS). For barn og unge er hjelpen organisert under barne– og ungdomspsykiatriske enheter.
Psykisk helsevernloven
Lov om etablering og gjennomføring av psykisk helsevern.
Trenger du noen å snakke med?
Det finnes flere hjelpetelefoner, chat-tjenester og støttegrupper der du kan dele tanker og følelser helt anonymt, og få støtte, råd og veiledning.
- Mental Helse: 116 123
- Kirkens SOS: 22 40 00 40
Her finner du flere hjelpetelefoner og chat-tjenester som kan være til hjelp når du har det vanskelig.
For barn og unge:
- Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111
- Kors på halsen (drevet av Røde Kors): 800 333 21
- SnakkOmPsyken.no: Chattetilbud drevet av Blå Kors