Alkohol

Å drikke alkohol, selv i små mengder, øker risikoen for en rekke helseskader, blant annet kreft og hjerte- og karsykdommer.

Hva lurer du på?

Sier du «ja» litt for ofte? Litt oftere enn du tror? Alkohol har blitt mer vanlig i dagligdagse situasjoner. Det kan være lurt å tenke over dette og hva det betyr for egen helse. Les mer på helsenorge/lev

Denne videoen er fra YouTube. For å se den, må du godta YouTube sine vilkår og betingelser.

Husk valget mitt

Sjekk alkoholvanene dine (rop.no)

Prøv Audit kartleggingsskjema for å sjekke om du drikker for mye.

Lev bedre

Vil du endre en vane, stumpe røyken, gruble mindre? Med Lev får du råd og verktøy som støtter deg i hverdagen.

Små grep, stor forskjell

Illustrasjon: Helsedirektoratet

RUSinfo

915 08 588

Hverdager kl. 11:00 - 18:00

Lurer du på noe om rusmidler eller er du bekymret for eget eller andres rusbruk? RUSinfo gir informasjon og veiledning. Du er helt anonym. Ta kontakt!