Ring 113
Er situasjonen kritisk, ring 113 umiddelbart. Ring heller en gang for mye enn en gang for lite.
Barn og unge trenger å bli sett, hørt og tatt vare på av jevnaldrende og voksne rundt seg for å opprettholde en god psykisk helse.
Er situasjonen kritisk, ring 113 umiddelbart. Ring heller en gang for mye enn en gang for lite.
Er du ungdom og har et vanskelig spørsmål? På ung.no finner du svar på det meste, og du kan selv spørre gratis og anonymt.
There are several helplines, chat services and support groups where you can share your thoughts and feelings anonymously, and get support, advice and guidance.
For children and young people:
Here you will find several helplines, chat services and support groups that can help when you are struggling.