Snus- og røykeslutt

Vil du slutte med snus, røyk eller vape? Her finner du tips og råd som kan hjelpe deg.

Hjelp og motivasjon

Fastlegen kan gi gode råd, støtte og motivere underveis i prosessen med å slutte å snuse eller røyke.

Vil du endre en vane, stumpe røyken, gruble mindre? Med Lev får du råd og verktøy som støtter deg i hverdagen.

Illustrasjon: Helsedirektoratet

For å spille av denne videoen, trenger vi ditt samtykke.

Get help to stop smoking or using snuff with the app Slutta.

See what happens in your body when you stop smoking.

With this test you can get a pointer.