Gravid
Her finner du informasjon om graviditeten uke for uke, svangerskapskontrollene, vanlige plager og hva du bør passe på som gravid.
Prøv tjenesten Gravid og digitalt helsekort for gravide
I tjenesten Gravid kan du følge graviditeten din uke for uke og få nyttig informasjon. Du kan også ta i bruk digitalt helsekort for gravide som en del av tjenesten, hvis jordmoren eller fastlegen din deltar i utprøvingen.
Illustrasjon: iStock
Gravid uke for uke
Følg graviditeten og fosterets utvikling uke for uke fram til fødselen. Her finner du informasjon om graviditetens første, andre og tredje trimester.
Svangerskapskontroller og oppfølging
Plager og sykdommer under graviditeten
Les om plager og komplikasjoner som kan oppstå i svangerskapet.
Illustrasjon: Mostphotos
Trening når du er gravid og etter fødselen
Gravide som er fysisk aktive og trener, opplever enklere svangerskap og fødsel. Etter fødselen kan du trene så raskt som du føler for det.
Sunt kosthold når du er gravid
Når du er gravid bør du ete sunt og variert. Barnet i magen treng nok av både energi (kaloriar), protein, feittsyrer, vitamin og mineral for å vekse og utvikle seg.
Illustrasjon: lev dolgachov / Mostphotos
Videoer om graviditet, fødsel og barselstid på ulike språk
- Videoer om graviditet, fødsel og barselstid
- Videoer om graviditet, fødsel og barseltid på tegnspråk
- ільми про вагітність, пологи та післяпологовий період
- Filimada ku saabsan uurka iyo dhalmada
- حمل، بچے کی پیدائش اور پیدائش کے بعد کے وقت کے بارے میں فلمیں۔
- Videos about pregnancy, childbirth and the post-natal period
- Filmy o ciąży, porodzie i macierzyństwie
- ویدئوهای مربوط به بارداری، تولد و بعد از تولد
- فيديوهات عن الحمل والولادة والأمومة
- Hamilelik, doğum ve analık ile ilgili filmler
Trygg mammamedisin
Få råd frå fagfolk om trygg medisinbruk ved graviditet og amming. Tenesta er gratis.
Mattilsynet
Råd om trygg mat og drikke under svangerskapet, og informasjon om amming.
Landsforeningen 1001 dager
Mental helse under graviditet og etter fødsel.
Zanzu
Informasjon om graviditet, fødsel og barseltid på arabisk, engelsk, farsi, fransk, norsk, polsk, somali, tigrinja og tyrkisk retta mot innvandrarar og andre med kort butid.
Mamma mia
Mamma Mia er en app som fremmer helse og trivsel for mor, barn og partner under graviditeten og etter fødselen. 12 års forskning og testing på over 4000 kvinner viser at appen øker trivsel og mestring og reduserer risikoen for fødselsdepresjon.
Les mer om Mamma Mia