Gravid

Gravid? Her finner du informasjon om graviditeten uke for uke, svangerskapskontrollene, vanlige plager og hva du bør passe på som gravid.

Kvinne som holder graviditetstest

Gravid uke for uke

Følg graviditeten og fosterets utvikling uke for uke fram til fødselen. Her finner du informasjon om graviditetens første, andre og tredje trimester.

Illustrasjon: iStock

Video om svangerskapsomsorg

Denne videoen er hentet fra YouTube, som har egne vilkår og betingelser.

Plager og sykdommer under graviditeten

Noen opplever plager og komplikasjoner i svangerskapet.

Illustrasjon: Mostphotos

Trening som gravid og etter fødselen

Gravide som er fysisk aktive og trener, opplever enklere svangerskap og fødsel. Etter fødselen kan du trene så raskt som du føler for det.

Gravid kvinne lager smoothie

Sunt kosthold når du er gravid

Når du er gravid trenger du et kosthold som er variert og som gir tilstrekkelig av næringsstoffer.

Illustrasjon: lev dolgachov / Mostphotos

Trygg mammamedisin

Få råd frå fagfolk om trygg medisinbruk ved graviditet og amming. Tjenesten er gratis. 

Mattilsynet

Råd om trygg mat og drikke under svangerskapet, og informasjon om amming.

Kjenn liv

En hjelp til gravide for å følge med på barnets bevegelser.

Landsforeningen 1001 dager

Mental helse under graviditet og etter fødsel.

Zanzu

Informasjon om graviditet, fødsel og barseltid på arabisk, engelsk, farsi, fransk, norsk, polsk, somali, tigrinja og tyrkisk retta mot innvandrarar og andre med kort butid.

Mamma mia

Mamma Mia er en app som fremmer helse og trivsel for mor, barn og partner under graviditeten og etter fødselen. 12 års forskning og testing på over 4000 kvinner viser at appen øker trivsel og mestring og reduserer risikoen for fødselsdepresjon.

Les mer om Mamma Mia